Bekerja Tanpa Terdistraksi: Teknik Melatih Fokus di Tempat Kerja
Di era digital yang penuh dengan notifikasi, rapat daring, dan aliran informasi tanpa henti, mempertahankan fokus selama bekerja menjadi tantangan tersendiri. Padahal, kemampuan untuk bekerja secara fokus sangat penting agar pekerjaan selesai tepat waktu, berkualitas, dan tidak menimbulkan stres berkepanjangan. Kabar baiknya, fokus bukanlah bakat bawaan, melainkan keterampilan yang bisa dilatih dan ditingkatkan. Mengapa Fokus […]